Als toonaangevend consumentenplatform voor tandheelkundige zorg volgen we wereldwijde publicaties om de nieuwste ontwikkelingen op de voet te volgen. Wanneer we iets interessants tegenkomen, delen we dit graag op Tandarts.nl. Deze keer stuitten we op een boeiende publicatie in de nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Opvallend verband ontdekt tussen flossen en lager risico op beroerte
Een langdurig Amerikaans onderzoek heeft aangetoond dat regelmatig flossen meer kan doen dan alleen tandbederf en tandvleesproblemen voorkomen. Mensen die minstens één keer per week flossen, hebben mogelijk een lager risico op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital volgden gedurende 25 jaar ongeveer 6.200 volwassenen. Ze keken onder andere naar mondverzorgingsgewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode merkten de onderzoekers significante verschillen op tussen deelnemers die flosten en degenen die dat niet deden. De flossers vertoonden een:
- lager risico op een ischemische beroerte. Dit is de meest voorkomende vorm van beroerte en ontstaat door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- lager risico op een cardio-embolische beroerte. Hierbij ontstaat een bloedstolsel in het hart dat vervolgens via de bloedbaan naar de hersenen wordt vervoerd.
- lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren). Deze hartritmestoornis vergroot op zichzelf weer de kans op een beroerte.
Belangrijk verband, meer onderzoek nodig
Experts wijzen erop dat hoewel deze resultaten indrukwekkend zijn, het onderzoek geen causaal verband aantoont tussen flossen en lagere risico's. Mensen die regelmatig flossen, vertonen mogelijk ook andere gezonde gewoonten die bijdragen aan hun algehele gezondheid.
Mondgezondheid en vaatziekten
Desalniettemin sluiten deze bevindingen aan bij eerder onderzoek. Ontstoken tandvlees wordt in verband gebracht met schade aan bloedvaten en een verhoogde vorming van plaque in slagaders. Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, kan flossen helpen bij het verwijderen van bacteriën en voedselresten die tandvleesontstekingen kunnen veroorzaken en uiteindelijk invloed kunnen hebben op de vaatgezondheid.
Aandacht voor mondhygiëne is essentieel
Veel mensen onderschatten het belang van goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat mondgezondheid gekoppeld is aan algehele gezondheid. Wie nog niet flost, heeft nu mogelijk een extra motivatie om ermee te beginnen.
bronnen
heart.org/en/news/2025/01/30/flossing-may-reduce-risk-for-stroke-and-irregular-heart-rhythm newsroom.heart.org/news/regular-dental-flossing-may-lower-risk-of-stroke-from-blood-clots-irregular-heartbeats gezondheid.be/artikel/beroerte/beroerte-voorkomen-44-minder-risico-dankzij-simpele-gewoonte-39079
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is een deskundige op het gebied van healthy aging, spreker en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies: ‘Het liefst zou ik over twintig jaar nog net zo fit en vitaal willen zijn als nu. Daarom vind ik het onderwerp healthy aging zo boeiend. Meer weten over mij en BLOW? Bekijk het HIER’
